Лексика на тему завтрак за 7 минут!
Здравствуйте, дорогие друзья с вами russian in context с Инной и Ириной.
Сегодня с вами Инна.
Подкасты russian in context предназначенные для слушателей со средними знаниями русского языка, для тех кто уже достаточно хорошо понимает русский язык. Наши подсказки вы можете прослушать также на Spotify, ITunes и на Google Зodcasts. А грамматику, лексику, пословицы поговорки и даже анекдоты вы найдете на фейсбуке и инстаграме и на канале телеграм.
И сегодня я вам расскажу про мой завтрак. Какой может быть завтрак. Я вам представляю два разных завтрака.
Первый завтрак в спешке, когда совсем нет времени. Тогда завтрак, мой завтрак выглядит так.
Крепкий, черный, кофе. Кофе можно пить с молоком, с сахаром. Я пью просто черный, ароматный, вкусный кофе. Либо чай. Чай фруктовый, черный либо зеленый. Иногда даже сок: яблочный, апельсиновый или томатный, под настроение. Но если совсем уже нет времени, тогда просто стакан воды.
А если есть время, как например на выходных. Пятница, суббота, воскресенье – дома, я готовлю себе вкусный, замечательный сытный завтрак, который не только радует желудок но и глаз. Забыла сказать, что ссылка на подкаст про кофе внизу.
Мой завтрак, прежде чем перейти к видео, я хотела бы у вас спросить: “А как вы завтракаете? Как выглядит ваш завтрак?” Оставляйте свои комментарии внизу.
Ну вот, мы перейдем к нашему видео. Оставайтесь с нами и вуаля! Как утро начнешь, так день и проведешь, как говорится. А в России говорят: “Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу”. А я свой завтрак и врагу и врагу не отдала бы и с другом, ну может быть поделилась.
Почему? А потому что он очень вкусный и полезный. В нем есть не только углеводы, но также и протеины и очень полезные жиры.
Начнем по порядку. Углеводы у нас в виде хлеба. Хлеб у нас черный, порезанный и намазан маслом. Также у меня есть еще булочка и круассан, ну почти французский. Но круассан. Из всего этого из моих углеводов к ним я могу добавить овощи. Овощи – огурец целый, огурец порезанный дольками. У меня также есть помидор. Помидор красивый, спелый, красный, целый. И помидор порезаный. И к моему бутерброду, естественно я добавлю красную рыбу. Очень вкусно, много протеина. И, ну вот, к ней оливки. Оливки, обожаю оливки. Чёрные оливки, или зеленые. Я люблю зеленые оливки с медалём. К моим оливкам, к моему бутерброду, у меня есть омлет с морковкой. А также очень люблю вареные яйца. Яйцо вареное, в крутую. Минут 6 -10 варить и яйцо порезанное. Порезанное яйцо состоит из белка и желтка. Белок и желток. Протеин, протеин! После всего этого я обожаю кушать фрукты. Фрукты: виноград зеленый, красные яблоки спелые и вкусные, сладкие, желтые спелые бананы и конечно же ягоды: малина и клубника и вишня. Ах, красота, вкусно. К ним ещё больше протеин. Сыр, очень вкусный сыр и орехи: мендаль и грецкие орехи. Чтобы приготовить весь мой бутерброд и завтрак мне нужны не только тарелки но также вилка и нож. Ну и естественно салфетка.
И напоследок, а что мне еще осталось? Лимон! Лимон, многим не нравится лимон. Я обожаю лимоны и не только в чай.
Если жизнь вам предложила лимон, что из него можно сделать лимонад. Я так вам долго рассказывала, так проголодалась. Я побежала.
Приятного аппетита, хороших выходных и пока-пока.
